BODYCAREボディケア
カラダをリチャージする！
運動が苦手、仕事や勉強が忙しくてなかなか運動する余力がない方におすすめのストレッチ！
人のカラダは疲労がたまると怪我や病気になりやすくなるため、体のメンテナンスを行う必要があります。
Shinyではあなたの体質や習慣などを細かく聞かせていただいてからストレッチを行います。
BODYCARE1スポーツストレッチ
独自のストレッチ法
独自のストレッチ法でお悩み改善
１人では伸ばすのが困難な深層の筋肉をプロの技術で伸ばし浅層の筋肉をほぐす事で疲労感から解放します。
ストレッチで体の重心を整え力を発揮しやすい状態に近づけるのでスポーツをやる方は、パフォーマンスアップにも繋がります。
日常生活をもっと楽しく・軽やかにするパーソナルストレッチ！
不調から解放
ストレッチであなたを不調から解放します
運動は、苦手。しかし、体を何とかしたい！
そんな方には、スポーツストレッチをお勧めします。
筋肉・関節の動きを熟知したプロのトレーナーが行います。
独自の技術で腰痛や猫背・不眠・便秘などで悩んでいる方。
骨盤矯正・美スタイルになりたい方など様々なお悩みに対応します！
リピート率９５％のパーソナルストレッチを一度体験してください。
もちろん、パーソナルトレーニング後に行えば次の日の疲れが軽減されます。
子どもから大人まで行えます。
ストレッチの効果
スポーツストレッチで得られる効果
- １．疲労回復
- ２．姿勢改善（猫背・骨盤矯正）
- ３．体の重心を整える
- ４．血液循環を良くする
- ５．整腸効果
- ６．柔軟性が高くなります
- ７．自律神経が整いやすくなります
※効果のあらわれ方は、人により異なります。
BODYCARE2小波津式神経筋
無痛療法
基本概念
小波津式神経筋無痛療法とは、多くのトップアスリートから支持を受ける小波津祐一先生が生み出した独自の療法で、人間の神経反射を利用した施術方法です。ソフトな刺激で痛みや不調の原因を根本から取り除きます。
簡単に言うと、「神経を刺激し、筋肉の状態を改善する手技療法」
症状改善例
５０代男性
痛風発作発症により、右足の指にしびれと痛みあり、１０分ほどの施術により痛みの消失。
１０代男性
肩を上げ下げしたりボールを投げると違和感がある。整形に通っていたが、改善しなかったと来店していただいた５分ほどの施術でカクツキ解消。その後の経過としても、まったくカクツキや違和感もない。